activités de la saison (alpes de haute provence)

AFDC C’est la reprise ! Pot d'accueil

Oraison 4700

Du 08/09/2026 à 14:00 au 08/09/2026

Et si cette rentrée était aussi l’occasion de prendre soin de vous ? Après la pause estivale, AFDC Provence 04 reprend ses activités et nous avons hâte de vous retrouver ! Une nouvelle saison commence, avec toujours la même envie : créer du lien, partager, s’entraider et avancer ensemble vers plus de bien-être, malgré les douleurs chroniques. Des ateliers, des rencontres, des moments de détente, des échanges, des découvertes… et surtout une association où chacun peut trouver écoute, compréhension et bienveillance. Pour notre rentrée, retrouvons-nous autour du pot de l’amitié. Que vous soyez déjà adhérente ou que vous ayez simplement envie de découvrir l’association et de faire de belles rencontres, vous êtes les bienvenues ! Venez nous rencontrer, poussez la porte… et pourquoi pas, embarquez avec nous pour cette nouvelle saison ! Tél 07 75 73 41 77 afdcprovence@hotmail.com AFDC Provence 04, parce qu’ensemble, on est plus forts.

AFDC Atelier Yoga sur chaises

Sports et loisirs

Oraison 4700

Du 15/09/2026 à 14:00 au 15/09/2026

Après la pause estivale, AFDC Provence 04 reprend ses activités Et pour cette rentrée, nous vous proposons un premier atelier tout en douceur pour se remettre dans le bain, prendre soin de soi et reprendre tranquillement le rythme. Yoga sur chaises avec Mme Gabrielle PORTELINE, dans une approche douce, bienveillante et adaptée aux corps sensibles. Grâce à des mouvements adaptés, à la respiration et à la relaxation, le yoga sur chaises permet de prendre soin de son corps et de son esprit, sans le brusquer Un joli moment pour se retrouver, se reconnecter à soi et commencer cette nouvelle saison en douceur Mme Gabrielle PORTELINE est certifiée par l’organisme RVHY – Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga. Mardi 15 septembre 2026 Salle Louise Bruneteaud – Oraison Le cours débutera à 14 h 30 précises Attention : merci d’être à l’heure ! Pour le respect de l’intervenante et de l’ensemble du groupe, nous vous demandons d’arriver quelques minutes avant le début de l’atelier afin que chacun puisse s’installer tranquillement."